Solarescence
Ose briller tel que tu es
Et si reprendre ta place ne consistait pas à devenir quelqu'un d'autre… mais à comprendre ce que tu portes?
Tu en as assez de donner sans recevoir. D'être là pour tout le monde, sauf pour toi.
Tu fonctionnes, tu gères, tu t’adaptes. Mais au fond tu te demandes quand ce sera ton tour. Quand tu pourras enfin être choisi.e, respecté.e, léger.e.
Tu veux une vie dont tu seras fier.e. Des relations qui te nourrissent vraiment. Oser tes rêves sans te saboter au dernier moment.
Et arrêter de te dévaloriser, de te comparer, de te sentir moins que les autres. Juste t’aimer tel.le que tu es, sans honte, sans culpabilité, sans te diminuer.
Pas besoin de tout analyser encore. Pas besoin de devenir quelqu’un d’autre.
Tu as juste besoin d’un espace pour souffler, te regarder honnêtement, et comprendre ce qui t’a amené.e là pour enfin choisir autrement.
C’est exactement ce que je t’offre avec Solarescence.
Et si ce n'était pas un manque de confiance… mais une loyauté invisible ?
Nous portons tous et toutes une histoire. Des croyances sur l’amour, l’argent, la réussite. Sur la place qu’une femme ou un homme peut prendre. Tant que ces mécanismes restent inconscients, ils guident tes relations, tes décisions, ton rapport à l’abondance.
Ce n’est pas une faiblesse. C’est une fidélité invisible. Mais tu n’es pas venu.e pour te limiter.
La vision de solarescence
« Solar », cette part lumineuse en toi, parfois mise en veille par les peurs ou les loyautés invisibles.
« Escence », c’est le mouvement, l’évolution, la transformation en perpétuel cheminement.
Solarescence est une invitation à te reconnecter à qui tu es vraiment.
À honorer ton histoire sans la laisser définir ton avenir.
À briller tel que tu es, même si cela déplait.
Se reconnecter à soi
Écouter ses émotions
e reconnecter à ta boussole intérieure. Comprendre ce que tes émotions te disent vraiment sur toi. Retrouver une part de toi qui a été mise sous silence et en faire une nouvelle clé pour te comprendre autrement.
Sortir du mental
Arrêter de ruminer et découvrir une autre façon de travailler sur toi. Par la marche, la créativité ou l’écriture, tu t’accordes du temps pour toi, tu te reconnectes à ta part enfantine et créatrice que tu as pu délaisser, et tu réalises que les réponses se trouvent déjà en toi.
Expérimenter en groupe
Ne plus se sentir seul.e avec son histoire. Créer de belles connexions avec des personnes dont les histoires font écho à la tienne. Et aller plus loin grâce à la puissance et la bienveillance du groupe.
Les valeurs de Solarescence
Je suis Sophie Derby,
Thérapeute-coach et créatrice de Solarescence.
J’ai créé Solarescence pour accompagner les personnes à leur rythme, là où elles en sont, sans pression et à ma façon.
Parce que lorsqu’on prend le temps de se poser pour se rencontrer en travaillant sur soi, les transformations les plus profondes et durables sont celles qui respectent ton temps: que ce soit celui du corps, de ton énergie, ou qu’elles se fassent par la parole, la créativité ou la reconnexion à soi.
Solarescence me permet d’être dans toutes mes facettes. En individuel, je prends le temps, je crée un espace où tu peux venir exactement comme tu es, sans masque, sans te lisser. En collectif, je rassemble, je relie, je crée ces moments où les histoires font écho et où on ose aller plus loin ensemble.
Ce que les personnes que j’accompagne vivent, c’est un espace hors du temps. Où elles se sentent vraiment vues et entendues. Où les prises de conscience arrivent naturellement, sans forcer.
Mon moment préféré ? Celui où je vois quelque chose s’ouvrir dans le regard de la personne en face de moi. Cet instant avant/après, où quelque chose se dépose, se comprend, se libère.
C’est pour ça que j’accompagne. Et c’est ce que tu trouveras ici.
Mes accompagnements
Un chemin, plusieurs espaces.
Que tu aies besoin d’un premier regard extérieur, d’une expérience de groupe, ou d’un travail en profondeur sur ta lignée, il y a un espace pour toi.
3 demi-journées pour sortir du mental et travailler autrement sur une problématique, à travers la marche, la méditation, la créativité et l’écriture intuitive, en groupe.
2 mois et demi pour transformer un schéma précis ou comprendre le sens émotionnel de tes maux, symptômes ou douleur.
4 mois et demi de transformation en profondeur d’un chapitre de te vie pour des libérations émotionnelles, énergétiques et ancrer les changements.
Ce qu'ils disent de moi
J’ai adoré cet atelier d’écriture intuitive
J’ai adoré participer à cet atelier d’écriture intuitive, qui m’a permis de me reconnecter avec mes émotions et ma créativité. L’approche bienveillante et inspirante de Sophie m’a mise en confiance et m’a permis d’approfondir cet outil, pas souvent exploité de mon côté. Je recommande cette expérience à toute personne souhaitant s’exprimer librement et découvrir une nouvelle façon de s’épanouir.
Accompagnement coaching
J’ai vraiment apprécié que Sophie a adapté chaque séance en fonction des problèmes qui ont pu s’ajouter petit à petit. Elle a toujours été à l’écoute et a adapté ses méthodes à mes problématiques.
Franchement merci Sophie ! Tu m’as réconciliée avec l’accompagnement psychologique et la thérapie. Merci d’avoir été aussi patiente, à l’écoute et compréhensive, et d’avoir réussi à me faire entrer des automatismes en tête pour me préserver.
Accompagnement et écoute
Un grand merci à Sophie pour son accompagnement, son écoute, ses analyses pertinentes et sa bienveillance. Des petits éléments mis bout à bout qui m’ont permis de comprendre et de mieux analyser certaines situations pour régler des soucis de santé. Merci encore pour cet échange !
Bienveillance
L’accompagnement de Sophie bienveillant et extrêmement professionnel m’a permis de progresser au-delà de mes attentes. De nombreux blocages se sont déverrouillés et j’ai pu avancer sur mes projets de vie. Une coach très efficace et un accompagnement exceptionnel !
Atelier Kinécriture
La puissance du groupe, la libération par l’écriture suite aux données de kiné, de mon côté je me suis sentie à l’aise tout de suite avec Sophie comme animatrice génial à refaire !
Atelier Kinécriture
J’adore le concept de Kinécriture qui allie la Kinésiologie Intuitive et l’écriture!
Je crois que tous ceux qui feront ce type d’atelier vont repartir avec de solides pistes d’introspection. C’est une magnifique occasion de mettre en lumière certains schémas répétitifs qui ne sont plus souhaitables dans notre vie.
J’apprécie que le format proposé soit une série de trois ateliers. Cela permet d’approfondir notre thème de départ et d’avancer un peu plus à chaque fois, et ce, tout en bénéficiant de l’énergie du groupe.
J’ai vraiment aimé mon expérience, même si l’écriture n’est pas une tendance naturelle chez moi! Pas besoin d’être écrivaine pour y participer!
Merci Sophie pour ton merveilleux accompagnement!
Très intéressant
Le coaching avec Sophie était très intéressant ! Elle m’a permis de mettre des mots sur mes maux à travers le décodage (intelligence émotionnelle du corps). Le coaching m’a permis de comprendre ce que mon corps pouvait parfois exprimer sans que je puisse l’entendre.Sophie est une personne réellement à l’écoute et nous avions bien pris le temps d’échanger, ce que j’ai d’ailleurs beaucoup apprécié!
Merci beaucoup Sophie pour cette séance qui m’a permis d’entrevoir plus clairement les étapes à réaliser pour atteindre mes objectifs !
Je recommande vivement ton écoute et ton intuition qui m’ont permis de me poser les bonnes questions.
Je me suis senti pris en main et guidé sur mes propres choix.
A très bientôt !
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