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Un coucher de soleil sut la montage

Solarescence

Ose briller telle que tu es

symbole tournesol jaune soleil

Et si reprendre ta place ne consistait pas à devenir quelqu'un d'autre… mais à comprendre ce que tu portes?

J’accompagne les femmes à sortir du mental, se reconnecter à leur corps et leurs émotions, et dépasser les loyautés invisibles de leur lignée — pour prendre pleinement leur place, sans culpabilité.

Découvrir mes accompagnements 🌻

une femme debout les bras grands ouverts face à la mer

Te reconnais-tu ?

Tu veux :

🌻 Arrêter de te contenter de moins que ce que tu mérites
🌻 Ne plus te taire pour préserver l’équilibre
🌻 Oser ta voie, même si personne autour ne l’a fait
🌻 Prendre ta place sans te sentir « trop »

🌻 Être pleinement toi, sans peur de décevoir

Mais :

  • Tu attires des relations où tu n’oses pas être toi
  • Tu te freines au moment d’oser plus grand
  • Tu portes un poids émotionnel qui ne t’appartient pas entièrement
  • Tu culpabilises quand tu penses à toi en premier

Et si ce n'était pas un manque de confiance… mais une loyauté invisible ?

Nous portons toutes une histoire. Des croyances sur l’amour, l’argent, la réussite. Sur la place qu’une femme peut prendre. Tant que ces mécanismes restent inconscients, ils guident tes relations, tes décisions, ton rapport à l’abondance.

Ce n’est pas une faiblesse. C’est une fidélité invisible. Mais tu n’es pas venue pour te limiter.

LOGO Solarescence

La vision de solarescence

« Solar », cette part lumineuse en toi, parfois mise en veille par les peurs ou les loyautés invisibles.

« Escence », c’est le mouvement, l’évolution, la transformation en perpétuel cheminement.

Solarescence est une invitation à te reconnecter à qui tu es vraiment.
À honorer ton histoire sans la laisser définir ton avenir.
À briller telle que tu es, même si cela déplait.

Se reconnecter à soi

Comprendre son histoire
Éclairer les loyautés invisibles et les schémas hérités de tes ancêtres et de ton enfance pour prendre ta place  et faire des choix alignés SANS culpabiliser.

Écouter ses émotions

S’autoriser à vivre, ressentir ses émotions sans jugement. Raconter l’histoire de ce qu’elles viennent nous dire. 

Sortir du mental

Trop de mental tue le mental! Tu en assez d’analyser et intellectualiser les choses. Vient te reconnecter à tes ressentis, à ton corps, à ton enfant intérieur à travers la marche, la création, l’écriture. Revenir dans ton corps et sa sagesse.

Expérimenter en groupe

Sortir de l’isolement. Rencontrer des personnes avec qui nos histoires font écho. Aller plus loin grâce à la puissance et la résonance du groupe.

Les valeurs de Solarescence

illustration de la valeur authenticité
valeurs solarescence respect
valeurs solarescence créativité
valeurs solarescence bienveillance
Portrait de Sophie Derby Thérapeuthe coach en relation d'aide

Je suis Sophie Derby,

Thérapeute-coach et créatrice de Solarescence.

Pendant longtemps, je culpabilisais dès que je prenais une décision pour moi ou que je me priorisais. J’ai accepté des situations qui ne me correspondaient pas, sans comprendre pourquoi je ne pouvais pas faire autrement. J’ai étouffé, parfois caché ma voix — par peur de déplaire.

Jusqu’au jour où je me suis recentrée et autorisée à raconter mon histoire, à me reconnecter à ma voix, mon corps, mes émotions longtemps refoulées.

L’histoire de mes ancêtres — parfois inconnue, parfois entrevue par bribes — m’a permis de comprendre et reprendre ma place, petit à petit.

Aujourd’hui j’accompagne les femmes à oser être qui elles sont, sans peur de déplaire et sans culpabiliser. Je t’aide à comprendre ce que tu portes pour choisir en conscience.

Mon approche relie l’émotionnel, l’esprit, l’histoire transmise et le corps.

🌻 kinésiologie intuitive.                                      🌻 Coaching

🌻 exploration transgénérationnelle               🌻 Créativité & cercle de paroles

En savoir plus sur mon parcours

Mes accompagnements

Un chemin, plusieurs portes.

Que tu aies besoin d’un premier regard extérieur, d’une expérience de groupe, ou d’un travail en profondeur sur ta lignée — il y a une porte pour toi.

Besoin d'un premier pas pour y voir clair

Le premier pas. 1h30 pour y voir clair.

3 demi-journées pour sortir du mental, à travers la marche, la méditation, la créativité et l’écriture intuitive, en groupe.

6 semaines pour éclairer ton héritage familial et avoir des prises de conscience sur ce que tu portes. En groupe

2 mois et demi pour transformer un schéma précis ou comprendre le sens émotionnel de ta maladie.

4 mois de transformation en profondeur un chapitre de te vie pour des libérations émotionnelles, énergétiques et ancrer les transformations.

Envie d’échanger pour savoir ce qui te correspond le mieux? 

Ce qu'ils disent de moi

J’ai adoré cet atelier d’écriture intuitive

J’ai adoré participer à cet atelier d’écriture intuitive, qui m’a permis de me reconnecter avec mes émotions et ma créativité. L’approche bienveillante et inspirante de Sophie m’a mise en confiance et m’a permis d’approfondir cet outil, pas souvent exploité de mon côté. Je recommande cette expérience à toute personne souhaitant s’exprimer librement et découvrir une nouvelle façon de s’épanouir.

France Larivière

Accompagnement coaching

J’ai vraiment apprécié que Sophie a adapté chaque séance en fonction des problèmes qui ont pu s’ajouter petit à petit. Elle a toujours été à l’écoute et a adapté ses méthodes à mes problématiques.

Franchement merci Sophie ! Tu m’as réconciliée avec l’accompagnement psychologique et la thérapie. Merci d’avoir été aussi patiente, à l’écoute et compréhensive, et d’avoir réussi à me faire entrer des automatismes en tête pour me préserver.

Manon.B

Accompagnement et écoute

Un grand merci à Sophie pour son accompagnement, son écoute, ses analyses pertinentes et sa bienveillance. Des petits éléments mis bout à bout qui m’ont permis de comprendre et de mieux analyser certaines situations pour régler des soucis de santé. Merci encore pour cet échange !

Selena Rodriguez

Bienveillance

L’accompagnement de Sophie bienveillant et extrêmement professionnel m’a permis de progresser au-delà de mes attentes. De nombreux blocages se sont déverrouillés et j’ai pu avancer sur mes projets de vie. Une coach très efficace et un accompagnement exceptionnel !

Agnès Monrose

Atelier Kinécriture

La puissance du groupe, la libération par l’écriture suite aux données de kiné, de mon côté je me suis sentie à l’aise tout de suite avec Sophie comme animatrice génial à refaire !

Krystel

Atelier Kinécriture

J’adore le concept de Kinécriture qui allie la Kinésiologie Intuitive et l’écriture!

Je crois que tous ceux qui feront ce type d’atelier vont  repartir avec de solides pistes d’introspection. C’est une magnifique occasion de mettre en lumière certains schémas répétitifs qui ne sont plus souhaitables dans notre vie.

J’apprécie que le format proposé soit une série de trois ateliers. Cela permet d’approfondir notre thème de départ et d’avancer un peu plus à chaque fois, et ce, tout en bénéficiant de l’énergie du groupe.

J’ai vraiment aimé mon expérience, même si l’écriture n’est pas une tendance naturelle chez moi! Pas besoin d’être écrivaine pour y participer!

Merci Sophie pour ton merveilleux accompagnement!

Claudine Pinet

Très intéressant

Le coaching avec Sophie était très intéressant ! Elle m’a permis de mettre des mots sur mes maux à travers le décodage (intelligence émotionnelle du corps). Le coaching m’a permis de comprendre ce que mon corps pouvait parfois exprimer sans que je puisse l’entendre.Sophie est une personne réellement à l’écoute et nous avions bien pris le temps d’échanger, ce que j’ai d’ailleurs beaucoup apprécié!

Hendy

Merci beaucoup Sophie pour cette séance qui m’a permis d’entrevoir plus clairement les étapes à réaliser pour atteindre mes objectifs !
Je recommande vivement ton écoute et ton intuition qui m’ont permis de me poser les bonnes questions.
Je me suis senti pris en main et guidé sur mes propres choix.
A très bientôt !

Joseph Aurora

Frise de tournesols

SolarLetters: Une parenthèse saisonnière de partage et d'inspiration

Un rendez-vous saisonnier pour t’apporter des clés de réflexion, éveiller ta créativité et te reconnecter avec toi-même. 
Inscris-toi et reçois ta bulle d’inspiration chaque mois (en CADEAU de bienvenue : une méditation de yoga Nidra guidée).

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🌞 SolarLetters 

🌻 Bienvenue dans l’univers de Solarescence et ses actus! 

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