Les Cercles ReconÊtre
Un espace pour explorer un thème qui te touche, comprendre comment il se joue dans ta vie et expérimenter une autre façon d'avancer.
Chaque parcours part d’un thème : la place, l’argent, l’amour, le travail, l’affirmation de soi…
Un même thème peut prendre des formes très différentes selon les personnes. Tu viens avec ta propre histoire, tes questionnements et ce que tu souhaites faire évoluer.
ReconÊtre te permet de prendre du recul sur ce que tu vis, d’avoir une vision plus globale de ce qui se rejoue pour toi et d’explorer différentes façons d’avancer.
C’est aussi une expérience collective : rencontrer des personnes confrontées à des questionnements autour du même thème, partager, écouter d’autres expériences et découvrir de nouvelles perspectives.
🌳 Ma lignée, je me reconnais part de ton histoire familiale pour comprendre ce que tu as reçu et choisir ce que tu souhaites en faire.
🌻 ReconÊtre part de ce que tu vis aujourd’hui pour explorer ce que tu souhaites faire évoluer et expérimenter autrement.
Un thème, quatre rencontres
À travers quatre rencontres, nous allons progressivement explorer le thème sous différents angles.
- Ce que je porte
Une première rencontre pour explorer ce qui a façonné ta manière de vivre le thème.
Ton histoire, ton éducation, tes expériences, ton environnement familial et ce qui a pu t’être transmis peuvent avoir influencé ta façon de voir, de ressentir et d’agir aujourd’hui.
L’objectif : prendre de la hauteur et avoir une vision plus globale de ce qui se rejoue pour toi.
- Ce que je vis aujourd’hui
Une deuxième rencontre pour revenir au présent.
Comment ce thème se manifeste-t-il dans ta vie aujourd’hui ? Qu’est-ce que tu vis, ressens, fais ou évites ? Qu’est-ce que tu aimerais voir évoluer ?
Un temps pour mettre des mots sur ta réalité actuelle et faire émerger ce dont tu as besoin.
- Ce que je choisis de faire évoluer
À partir de ce qui a émergé, nous explorons ce que tu peux regarder autrement et ce que tu souhaites faire évoluer.
Tu identifies ce que tu aimerais changer et les possibilités qui s’offrent à toi, puis tu choisis les actions qui ont du sens pour toi.
Pas besoin de tout changer d’un coup : il s’agit de trouver les petits pas que tu as réellement envie d’expérimenter.
- J’expérimente
Une dernière rencontre pour mettre en mouvement ce que tu souhaites faire évoluer.
À travers une proposition créative, corporelle ou d’écriture, tu expérimentes une autre façon de t’exprimer, de ressentir ou d’agir.
La forme de cette rencontre s’adapte au thème et à ce qui aura émergé au cours du parcours : écriture, créativité, danse, mouvement ou parole.
Une expérience collective
Tu viens avec ton histoire, mais tu n’es pas seul·e à explorer ce thème.
Le groupe permet de rencontrer des personnes qui se questionnent autour de sujets similaires, de partager ses expériences, d’écouter d’autres façons de voir les choses et parfois de se reconnaître dans ce que l’autre traverse.
Tu restes libre de partager ce que tu souhaites.
La confiance est essentielle à l’expérience : ce qui se partage dans le groupe reste dans le groupe.
S'autoriser à se ReconÊtre
Se ReconÊtre, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est s’autoriser à être soi, fièrement, avec ses envies, ses choix et sa façon d’avancer.
Et ça peut commencer par quelque chose de tout simple : un petit pas.
Un pas que tu choisis, qui te ressemble et qui te rapproche un peu plus de la manière dont tu as envie de vivre.
Le format
Un thème · 4 rencontres · 12 heures
- En visio
- 8 personnes maximum
- 4 × 3 heures
- Un parcours collectif sur 2 mois
Tarif
Parcours complet : 350 €
Paiement en deux fois possible : 2 × 175 €
4 rencontres · 12 heures
Prochaines dates
A venir!
Et si tu t'accordais ce temps ?
Les places sont volontairement limitées afin que chacun puisse trouver sa place, s’exprimer librement et bénéficier d’un véritable espace d’écoute.
Je serai heureuse de t’accueillir lors d’un prochain cercle.